Jurnal ulat 2

Tahap ulat 2

Saya akan membagikan pengalaman seminar yang diadakan oleh rumah belajar Nismara dengan narasumber dr. Lucy Savitri, Sp.A dengan judul " ketika anakku demam".

Pengalaman ini semoga bermanfaat bagi orangtua dalam menghadapi anak demam, lebih tenang, dan lebih memahami langkah penangananya.

Berikut link:

https://anchor.fm/ip4/episodes/Jika-Anakku-Demam-eafh72

Makananku:

Banyak sekali makanan-makanan yang saya butuhkan di potluck yang dibagikan teman-teman. Saya mencoba "makan sebelum lapar dan berhenti sebelum kenyang".

1. Food preparation dari bunda ariana nailal ulya  - Bojonegoro

Sumber : 

🥕Dapur kecil mungil lidia (youtube)

🥕Buku masakan rumah ramah anak karangan Dewi Lestari

"Masak itu bukan bakat, tapi kebiasaan"

Keuntungan food prep:

🍎 Bahan segar sesuai yang kita harapkan

🍎 Sehat

🍎 Hemat anggaran dan waktu

🍎 Mempererat bonding keluarga

🍎 Membentuk selera makan anak

🥦🥦Sayur 🥦🥦

Taruh ditempat kedap udara, alasi dengan tisu atau kertas kering, jangan dicuci, potong sesuai kebutuhan.

🥚🥚 Telur🥚🥚

Cuci, lap, ujung telur kecil diletakkan dibawah

🍗🍗daging🍗🍗

Jangan dicuci, bungkus per sekali masak, bila mau dimasak turunkan ke kulkas bawah atau towing (masih didalam plastik)

🐟🦐🦀 seafood

Ikan = cuci simpan

Udang= buang kepala, cuci, simpan

🌶🌶🌶🌶

Cabe jangan dicuci, taruh dikedap udara, alasi dengan tisu kering.

#janganlupabahagia

#jurnalminggu2

#materi2

#kelasulat

#bundacekatan

#buncekbatch1

#buncekIIP

#institutibuprofesional